La fría tendrá que esperar: hoy es el Día Mundial sin Alcohol
AGENDA56, SANTO DOMINGO.- Este domingo 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial sin Alcohol, una fecha que a más de un dominicano podría encontrarlo con la neverita preparada, el dominó sobre la mesa y una pregunta urgente: «¿Y no podían poner eso un lunes?».
La jornada invita a reflexionar sobre los efectos del consumo de bebidas alcohólicas y sus consecuencias en la salud, la convivencia y el bolsillo. Porque aquello de «vamos a darnos una fría» a veces termina cuando ya la fría es la cena que dejaron esperando en la casa.
En República Dominicana, el coro del domingo suele tener su propio protocolo: sancocho, música, dominó y alguien que asegura «yo nada más voy a durar un ratico». Tres canciones después, está pidiendo hielo y explicando cómo se arregla el país.
Sin embargo, detrás del ambiente festivo hay un tema serio. La Organización Mundial de la Salud advierte que el alcohol puede causar dependencia y está relacionado con enfermedades del hígado, distintos tipos de cáncer, problemas de salud mental y accidentes de tránsito. Incluso consumir pequeñas cantidades implica riesgos.
Tampoco hace falta beber todos los días para exponerse a consecuencias. Concentrar grandes cantidades en una sola salida puede ser peligroso. El famoso «yo solamente bebo los fines de semana» no convierte al organismo en un empleado que deja de trabajar los domingos.
La fecha también permite revisar la presión social alrededor del consumo. Quien decide pedir agua, jugo o refresco no debería tener que defender su decisión como si estuviera acusado de dañar el coro. Compartir y pasarla bien también cabe en un vaso sin alcohol.
Evitar conducir después de beber y buscar ayuda profesional cuando cuesta controlar el consumo son decisiones que pueden proteger tanto a quien bebe como a quienes lo rodean.
Este domingo, la invitación es a disfrutar con conciencia y comprobar que la alegría puede llegar sin destapar una botella. Y si alguien pregunta «¿pero tú estás enfermo porque no estás bebiendo?», puede responderle: «No, mi hermano, hoy le di el día libre al hígado».
